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Cómo limpiar y desinfectar tu casa #CuidarteEsCuidarnos


Te mostramos algunos consejos de la División de Enfermedades Virales, medidas diarias y medidas a seguir cuando alguien está enfermo. Así como fabricar una solución de cloro o desinfectar aparatos electrónicos.

#CuidarteEsCuidarnos






Limpie

Use guantes de protección para limpiar y desinfectar.

  • Limpie las superficies con agua y jabón. Practique la limpieza de rutina de las superficies que se tocan con más frecuencia.

Las superficies de contacto frecuente incluyen: Mesas, picaportes, interruptores de luz, mostradores, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos, lavabos, etc.

Desinfecte

  • Limpie el área u objeto con agua y jabón u otro detergente si está sucio. Luego, use un desinfectante de uso doméstico.

  • Recomiende el uso de desinfectantes de uso doméstico. Siga las instrucciones que figuran en la etiqueta para garantizar un uso seguro y eficaz del producto. Muchos productos recomiendan:

  • Mantener húmeda la superficie por un tiempo (vea la etiqueta del producto)

  • Precauciones como el uso de guantes y asegurarse de ventilar bien los ambientes durante el uso del producto.


  • También se pueden usar soluciones de cloro diluido si son apropiadas para la superficie.

  • Revise la etiqueta para confirmar si el producto blanqueador con cloro es apto para desinfección y verifique que no esté vencido. Algunos blanqueadores con cloro, como los diseñados para usar de manera segura sobre ropa de color o para blanquear, posiblemente no sean útiles para desinfectar.

  • El blanqueador con cloro que no esté vencido será eficaz contra los coronavirus si se diluye adecuadamente. Siga las instrucciones del fabricante para conocer la forma de aplicación y ventile el ambiente. Nunca mezcle el blanqueador con cloro con amoníaco ni con otros productos de limpieza. Deje la solución sobre la superficie por al menos 1 minuto. Para hacer una solución de cloro, mezcle:

  • 5 cucharadas (1/3 de taza) de blanqueador con cloro por galón de agua

  • 4 cucharaditas de blanqueador con cloro por cuarto de galón de agua


  • También puede utilizar soluciones con al menos un 70 % de alcohol.


Superficies blandas En superficies blandas como pisos alfombrados, tapetes y cortinas

  • Limpie la superficie con agua y jabón o utilice limpiadores apropiados para esas superficies.

  • Lave los objetos (de ser posible) según las instrucciones del fabricante.Use la máxima temperatura de agua permitida y séquelos completamente.

  • Desinféctelos con un desinfectante de uso doméstico registrado por la EPA.


Artículos electrónicos Para artículos electrónicos, como tablets, pantallas táctiles, teclados y controles remotos.

  • Considere colocarles a los artículos electrónicos una funda que pueda limpiarse

  • Siga las instrucciones del fabricante sobre cómo usar el producto para limpiar y desinfectar

  • Si no se incluye ninguna instrucción, use toallitas a base de alcohol o rociadores que contengan al menos un 70 % de alcohol. Seque la superficie por completo.


Ropa Para lavar ropa, toallas, ropa de cama y otros artículos

  • Lave los artículos según las instrucciones del fabricante. Use la máxima temperatura de agua permitida y seque los artículos completamente.

  • Use guantes desechables al manipular ropa sucia de una persona enferma.

  • La ropa sucia de una persona enferma se puede lavar con la de las demás personas.

  • No sacuda la ropa sucia.

  • Limpie y desinfecte los cestos de ropa según la guía para superficies detallada arriba.

  • Al quitarse los guantes lávese las manos de inmediato.


Límpiese las manos con frecuencia

  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante 20 segundos.

  • Lávese siempre las manos de inmediato después de quitarse guantes y luego de tener contacto con una persona enferma.


  • Desinfectante de manos: si no dispone de agua y jabón y sus manos no están visiblemente sucias, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. No obstante, si sus manos están visiblemente sucias, siempre debe lavárselas con agua y jabón.

  • Otros momentos clave en que debe lavarse las manos incluyen:

  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar

  • Después de ir al baño

  • Antes de comer o preparar comidas

  • Después de estar en contacto con animales o mascotas

  • Antes y después de brindar cuidados de rutina a otra persona que necesite asistencia (p. ej., un niño)


  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.




Cuando alguien está enfermo

Habitación y baño Haga que la persona enferma use una habitación y baño separados (de ser posible)

  • La persona enferma deber permanecer separada del resto de las personas del hogar (tanto como sea posible).

  • Si tiene una habitación y baños separados: solo limpie el área que rodea a la persona enferma, según sea necesario, cuando el lugar esté sucio. De esta manera limitará el contacto con la persona enferma.

  • Los cuidadores pueden proporcionar suministros de aseo personal a la persona enferma (si corresponde). Los suministros incluyen pañuelos desechables, toallas de papel y limpiadores. Si se siente en condiciones para hacerlo, la persona enferma puede limpiar su propio espacio.


  • Si el baño es compartido: la persona enferma debe limpiar y desinfectar luego de cada uso. Si no es posible, la persona encargada de los cuidados debe esperar tanto como sea posible antes de iniciar las tareas de limpieza y desinfección.


Alimentos

  • Manténgase separado: de ser posible, la persona enferma debe comer (o ser alimentada) en su habitación.

  • Use guantes y agua caliente para lavar los platos y utensilios:use guantes para manipular platos, tazas/vasos o cubiertos. Lávelos con jabón y agua caliente o en el lavavajillas.

  • Límpiese las manos después de quitarse los guantes o manipular artículos usados.

Basura

  • Cesto con bolsa de uso exclusivo: de ser posible, destine un cesto de basura con bolsa para el uso exclusivo de la persona enferma. Use guantes para retirar las bolsas de basura, y para manipular y desechar los residuos. Lávese las manos al terminar.



Fuente del contenido:Centro Nacional de Vacunación y Enfermedades Respiratorias (NCIRD),División de Enfermedades Virales

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